実感できるほどの効果が

[ 2014.09.19 ]

運動が苦手で普段ほとんど運動をせず、仕事も不規則で外食が増えたせいか、体重が増えてしまいました。立ち仕事なので、足の太さが目立つのが気になり自分でもマッサージをしたりしましたが、全く効果がなく、エステに通うことにしました。エステにいくのは初めてで不安もありましたが、プロに任せて最新のマシンを使えば効果があると信じて、食事ななどを節約して通う事にしました。色々とアドバイスをもらい生活習慣を見直し、きちんと通った結果一番痩せたいと思っていた足がスッキリと細くなりました。自分でも細くなったという実感がありましたが、実際に体重も落ちてきて職場の人からも最近綺麗になったと言われたのが、何より嬉しかったです。痩せたせいか気分も明るくなり、今ではエステに通うことがストレス発散になり、楽しみになっています。今まではファッションにそんなに興味がなかったのですが、もっと痩せて綺麗になったら足を出すファッションも楽しみたいと思います。